まさか正月休みで...太った?痩せた?変わらない?

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    まさか正月休みで...太った?痩せた?変わらない?  1週間の休み中カーブスは昨日月1回の体重測定日で冬なので、厚着構わず測定
    で、1.5KUPでした❢普段食べない物をクリスマスケーキから始まりおせち料理、正月料理食べ太るのも例年通りです。
    寒い時期は身体が要求するんだ?と言い訳に負けてしまい今年は冬1番の運動の雪カキ運動がないので、今日から減量します(^_-)-☆
     

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      • 2019.12.10 Tuesday
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